Seniormottagningen

På Seniormottagningen arbetar kuratorer som du som senior kan träffa för enskilda stödsamtal under en kortare tid utifrån upplevd ensamhet. Anledningen till upplevd ensamhet och önskan om att få prata med en kurator kan variera. Till exempel så kan din livssituation ha förändrats då du kommit som ny till Linköping, förlorat betydelsefulla personer i din närhet, har en sviktande hälsa och/eller känner oro för framtiden. Vi hjälper även till med samhällsvägledning och social rådgivning.

Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta oss för att boka en tid.

Seniormottagningen har sociala sammankomster för dig som är 65 år och äldre och känner dig ensam. Att delta i våra träffar är kostnadsfritt (om ej annat anges). Fika serveras till självkostnadspris.

JANUARI - MAJ 2026

Promenad ca 30 min & Fikaträff
Vi möts utanför fiket kl 13.30 för de som vill gå en promenad. Fikaträffen startar ca kl 14.00. Var och en betalar för sitt eget fika.

Datum: Tisdag 27 januari
Plats: Stadsmissionens café
Adress: Ågatan 3
Tid: Kl 13.30 - 15.30

Datum: Torsdag 26 februari
Plats: Linds café, Gyllen
Adress: Gyllenhuset, Nygatan 17
Tid: Kl 13.30 - 15.30

Datum: Tisdag 24 mars
Plats: Melins café
Adress: Repslagaregatan 19
Tid: Kl 13.30 - 15.30

Datum: Tisdag 28 april
Plats: Stadsmissionens café
Adress: Ågatan 3
Tid: Kl 13.30-15.30

Datum: Tisdag 26 maj
Plats: Dahlbergs café
Adress: Gamla Linköping, Kryddbodtorget 1
Tid: Kl 13.30 - 15.30

Hälsopromenad
Promenader bidrar till bättre hjärthälsa, sömn, ökad rörlighet i leder m.m. Vi samlas utanför Stora teatern, och går en lugn promenad cirka en timme.

Datum:
Måndag 12 januari, kl. 11.00
Måndag 9 februari, kl. 11.00
Måndag 9 mars kl. 11.00
Måndag 13 april kl. 11.00
Måndag 11 maj kl. 11.00

Plats: Samling vid Stora teatern, Platensgatan 12
Anmälan: Ingen föranmälan till denna aktivitet.

Anmälan: Ingen föranmälan till promenaden och fikaträffen.

Samtalsträffar
En gång i månaden erbjuder vi samtalsträffar med fokus på olika teman. Vi samtalar om vad som får oss människor att må bra, hur vi kan hantera oro, nedstämdhet och sömnbesvär. När vi använder oss av ACT- samtalskort samtalar vi om livsriktningar och meningsfulla perspektiv på livet. Vid ABC för god psykisk hälsa samtalar vi kring vikten att göra något aktivt tillsammans med andra som känns meningsfullt och vad det kan vara.
Max 8 deltagare.

Tema: Sömn
Datum: Fredag 23 januari
Tid: Kl 10.30 - 12.00
Anmälan: Senast måndag 19 januari

Tema: ABC för god psykisk hälsa
Datum: Tisdag 17 februari
Tid: kl 10.30-12.00
Anmälan: Senast torsdag 12 februari

Tema: Oro
Datum: Fredag 20 mars
Tid: Kl 10.30-12.00
Anmälan: Senast måndag 16 mars

Tema: ACT-kort
Datum: Torsdag 9 april
Tid: Kl 10.30-12.00
Anmälan: Senast torsdag 2 april

Tema: Nedstämdhet
Plats: Fredag 8 maj
Tid: Kl. 10.30-12.00
Anmälan: Senast måndag 4 maj

Söndagslunch utan kurator
Det finns ett bord bokat på Ölstugan. Var och en betalar sin egen lunch.

Datum: Söndag 4 januari kl 13.00
Plats: Ölstugan
Anmälan: Måndag 29 december

Datum: Söndag 1 februari kl 13.00
Plats: Ölstugan
Anmälan: Onsdag 28 januari

Datum: Söndag 1 mars kl 13.00
Plats: Ölstugan
Anmälan: Onsdag 25 februari

Datum: Söndag (påskdagen) 5 april kl 13.00
Plats: Ölstugan
Anmälan: Onsdag 1 april

Datum: Söndag 3 maj kl 13.00
Plats: Ölstugan
Anmälan: Onsdag 29 april

Plats: Restaurang Ölstugan, Klostergatan 19E (fd. restaurang Gula Huset)

Varmt välkomna att delta i våra sociala aktiviteter!

OBS! Med reservation för ändringar

Samtalsgrupper

Vi på Seniormottagningen flera olika samtalsgrupper där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. De du i dagsläget kan anmäla dig till är "Livet, åldrande och välbefinnande" samt "Öppna kort - existeniella samtal".

Alla samtalsgrupper leds av två kuratorer och träffarna sker i Seniormottagningens lokaler på Hertig Karlsgatan 5A eller på Hagdahlska huset - seniorcenter på Stora torget med intervallet varannan vecka om inget annat anges. Att delta i en samtalsgrupp är kostnadsfritt. Fika serveras till självkostnadspris. Alla samtalsgrupper som Seniormottagningen anordnar startar då tillräckligt många har anmält intresse för att delta.

Viktigt att veta: Du kan endast delta i en grupp i taget och bara gå i samma typ av samtalsgrupp en gång. Personer som inte deltagit i samtalsgrupp tidigare prioriteras vid start av ny grupp.

Om du önskar delta i en grupp får du först träffa en kurator för ett enskilt samtal där vi tillsammans kommer fram till vilken grupp som passar bäst för dig.

Livet, åldrande och välbefinnande

En grupp där du ges möjlighet att tillsammans med andra seniorer reflektera och dela tankar om hur hur livet varit, hur det förändrats och hur man kan förhålla sig till olika livsomställningar. Vi kommer även samtala kring sådant som kan inspirera till ökad meningsfullhet och livsglädje nu och framåt.

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas vid sex tillfällen på en fast dag och tid varannan vecka. Det är cirka sex deltagare per grupp.

Öppna kort - existentiella samtal

En existentiell samtalsgrupp som utgår från samtalsmodellen “Öppna kort”. Träffarna innehåller olika allmänmänskliga teman såsom bland annat lycka-lidande och, mening-tomhet. Vid varje tillfälle reflekterar vi kring ett ordpar utifrån tanke, känsla och handling. Var och en får möjlighet att under en bestämd tidsram ge uttryck för vad man tycker, känner och önskar mer eller mindre av. Reflektioner kring dessa teman är en viktig dimension för vår hälsa och vårt välmående.

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas cirkaa varannan vecka på en fast dag och tid vid sex tillfällen. Det är cirka sex deltagare per grupp.

Övriga grupper

Vi har även samtalsgrupper på kommunens träffpunkter/trygghetsboenden för dig som har hemtjänst och önskar träffa andra seniorer. Se rubriken "Samtalsgrupper på kommunens trygghetsboenden" för mer information.

Efterlevandesamtal

Seniormottagningen erbjuder dig som har förlorat en närstående tre efterlevandesamtal. Här får du i lugn och ro berätta hur du mår samt dela tankar och känslor kring din sorg. Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta oss för att boka en tid.

Stödsamtal med kurator på korttidsboende

Du som vistas på korttidsboende har möjlighet att få enskilda stödsamtal med en kurator från Seniormottagningen. Anledningen till varför man önskar få prata med kurator när man är på korttidsboende kan variera. Det kan handla om att livssituationen har förändrats, att du känner oro för framtiden eller har något annat som tynger dig. Vi kan även ge samhällsvägledning.

Önskar du samtal under vistelsen på korttidsboendet är du varmt välkommen att höra av dig till oss. Du kan också vända dig till personalen på korttidsboendet för att få hjälp med att boka en tid. Vi har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och vi besöker dig på korttidsboendet.

Kontakta oss för att boka en tid.