Vi kan alla känna igen oss. Hur svårt det är att vara en bra förälder. Att sätta gränser och våga ta vårt ansvar. Att skapa förtroende och stark gemenskap. Men vi vet också hur underbart det är när vardagen flyter på utan konflikter, oro och störningar. När banden förstärks och vi kommunicerar och respekterar varandra. Och när kärleken får ta plats.
Välkommen att delta i en föräldragrupp
Alla barn och ungdomar har rätt till en trygg och bra uppväxt. Det är vår skyldighet som vuxna att ge dem det. Men ibland behöver vi själva råd och stöd på vägen. Därför erbjuder Linköpings kommun ett antal olika kostnadsfria möjligheter till möten i
föräldragrupper och utbildningar. Här får du möta fler föräldrar – vanliga mammor och pappor till vanliga barn i vanliga och ovanliga familjer. Alla har det gemensamt att man vill prata med andra och utbyta tankar och erfarenheter. Några har stött på större problem, andra har små men vill utvecklas i sin föräldraroll. Den gemenskap som erbjuds, ger en trygg grund att jobba vidare på. För det är precis vad det är – ett jobb som ständigt pågår. Jobbet med att vara en bra förälder som strävar mot att bli en ännu bättre. Varmt välkommen!
Varför föräldrakurser?
Det finns kurser i så många andra sammanhang, så varför inte i föräldraskap? En vanlig missuppfattning är att föräldrar tror att man behöver ha problem för att gå en föräldrakurs. Så är det inte. Kurserna tar upp ämnen som berör alla föräldrar: allt från barns utveckling och praktisk information till relationer, kommunikation, hur man hanterar känslor och skapar sammanhållning i familjen.
Familjeprogrammen ger dig möjlighet att:
- Träffa andra föräldrar
- Diskutera olika situationer i föräldraskapet.
- Få konkreta tips om hur du bemöter ditt barn på ett bra sätt
Genom att klicka i vänstermarginalen kan du hitta mer information om nedanstående program.
- Småbarnsliv 1-3 år
- COPE 3-12 år
- KOMET 3-11 år
- Nya steg 12-14 år
- Tonårs-COPE 13-18 år
Förutom dessa finns famileprogrammet Connect som erbjuds av Råd och Stöd. Det vänder sig till föräldrar som har barn i åldern 9-17. Du kan läsa mer om Connect i dokumentet i högerspalten.
När startar det kurser?
Föräldrakurser genomförs vanligtvis höst och vår, men finns önskemål från föräldrar finns möjlighet till andra upplägg. COPE även arabiska, somaliska, romska och bosniska kursledare. Komet har även arabiska.
Utvärderingar visar på goda resultat
Erfarenheterna från Linköping visar att de föräldrar som deltagit i de olika programmen varit mycket nöjda. En förälder säger i uppföljningarna:
"Kursen har fört mig och min familj åt rätt håll, vi tjatar mindre hemma nu."
Enligt Statens folkhälsoinstitut visar forskningen att föräldrastöd i form av familjeprogram gynnar barnens hälsa. Forskningen visar också att föräldrars förmåga att visa värme och sätta gränser går att utveckla. Det handlar alltså om saker man kan lära sig. Du kan läsa mera om forskningen i högerspalten. Läs också mer om det utvecklingsarbete som görs tillsammans med Linköpings universitet.
I det förebyggande föräldrastöd som Linköpings kommun tillhandahåller är Barnkonventionen en självklar utgångspunkt. Samtalsedarna från familjeprogrammen deltar även på föräldramöten i förskola och skola och i den kommunala vuxenutbildningen SFI (svenska för invandrare).