Mindfulness och yoga
Här hittar du grupper inom mindfulness och yoga.
Mindfulness (Hantverkshuset)
Tid: Måndagar kl. 14:00 -14:45 &
Torsdagar kl. 11:00 -11:45
Start: Vi har mindfulness hela året, röda dagar är Hantverkshuset stängt.
Plats: Hantverkshuset i aktivitetsrummet, Furirgatan 15
Kostnad: Ingen kostnad
Ledare: Personal på Hantverkshuset
Anmälan till mindfulness
Ingen anmälan krävs. Vill du veta mer om grupperna vänligen kontakta personalen på Hantverkshuset.
Telefon: 013 - 20 68 94
Mejl: hantverkshuset@linkoping.se
Tanke/ hälsa/ livsfrågor (Trappan)
Vi samtalar om allt mellan himmel och jord. Vi utvecklar våra hälsofrämjande kunskaper och diskuterar hur vi själva kan påverka vår hälsa på olika sätt för att få kropp och själ i harmoni.
Tid: Måndagar kl. 11.00- 12.00 &
Torsdagar kl. 13:00 -14:00, 2025
Start: Måndag 12 januari, slut: torsdag 11 juni, 2026.
Uppehåll v. 8 (16 - 20 februari) och v. 15 (6 - 10 april).
Plats: Fontänen. Västra Vägen 32, Linköping
Kostnad: Ingen kostnad
Ledare: Kenneth Bjureby
Anmälan till Trappans grupper
Ring, sms:a eller mejla om du vill vara med i grupperna.
Telefon: 070 - 278 16 74 eller 072- 384 81 85
Mejl: info@ifslinkoping.se
Hemsida: ifslinkoping.se
Mindfulness (Trappan)
Tid: Onsdagar 14.00 - 14.45
Start: Onsdag 14 januari, slut: onsdag 10 juni, 2026.
Uppehåll v. 8 (16 - 20 februari) och v. 15 (6 - 10 april).
Plats: Fontänen. Västra Vägen 32, Linköping
Kostnad: Ingen kostnad
Ledare: Lena Malmberg
Anmälan till Trappans grupper
Ring, sms:a eller mejla om du vill vara med i grupperna.
Telefon: 070 - 278 16 74 eller 072- 384 81 85
Mejl: info@ifslinkoping.se
Hemsida: ifslinkoping.se
Medicinsk yoga (KoPS)
Tid: Fredagar kl. 13.00 - 14.15
Start: Fredag 23 januari 2026, slut: Fredag 13 mars 2026.
Plats: St Larsgatan 9D, konferensrum en trappa upp, ovanför
Blandarens träffpunkt.
Kostnad: Ingen kostnad
Antal platser: Max 15 deltagare
Ledare: Fysioterapeuter Jeanet och Elin (KoPS-teamet)