Föräldrakurser med digitala träffar

Cope 3-12 år

COPE är en förkortning och står för Community Parent Education Program. Det är ett föräldrastödsprogram som i det här fallet vänder sig till alla föräldrar med barn i åldern 3-12 år.

Förlagan till COPE finns i Kanada och programmet hör till en grupp metoder som stödjer och uppmuntrar föräldrar att ge barn positiv uppmärksamhet och att på ett genomtänkt sätt hantera konflikter.

Kursens upplägg

Den digitala kursen genomförs individuellt eller i par på distans, till exempel hemifrån.Efter din anmälan och när du blivit kontaktad kan du själv starta upp kursen när det passar dig.

När du tar del av kursen, som består av sju delmoment med olika teman får du tillgång till ett eget arbetsmaterial. Mellan tillfällena ingår en hemuppgift och det finns möjlighet till support av en gruppledare via telefon eller på annat lämpligt sätt.

Vid varje kurstillfälle visas en eller flera filmsekvenser om en vardaglig situation mellan föräldrar och barn. Efter filmen kommer frågor kring att hitta lösningar på att hantera situationen. 

Syfte

• Ge föräldrar verktyg att förstå och bemöta sina barn
• Stärka de vuxna runt barnet i föräldraskapet
• Förbättra samspelet inom familjen
• Skapa nätverk mellan vuxna

COPE har använts i Sverige sedan år 2000. 

COPE Tonår

COPE är en förkortning och står för Community Parent Education Program. Det är ett föräldrastödsprogram som i det här fallet vänder sig till alla föräldrar med barn i åldern 13 till 18 år.

Förlagan till COPE finns i Kanada och programmet hör till en grupp metoder som stödjer och uppmuntrar föräldrar att ge barn positiv uppmärksamhet och att på ett genomtänkt sätt hantera konflikter.

Kursen går igenom tonårsförälderns olika roller som observatör, rådgivare, förhandlare och bestämmare. Syftet med kursen är att ge föräldrar möjlighet att bli stärkta i sin föräldraroll.

COPE Tonår erbjuds även ibland som fysisk kurs.

Kursens upplägg

Den digitala kursen genomförs individuellt eller i par på distans, till exempel hemifrån. Efter din anmälan och när du blivit kontaktad kan du själv starta upp kursen när det passar dig.

När du tar del av kursen, som består av sju delmoment med olika teman får du tillgång till ett eget arbetsmaterial. Mellan tillfällena ingår en hemuppgift och det finns möjlighet till support av en gruppledare via telefon eller på annat lämpligt sätt.

Vid varje kurstillfälle visas en eller flera filmsekvenser om en vardaglig situation mellan föräldrar och barn. Efter filmen kommer frågor kring att hitta lösningar på att hantera situationen.

Syfte

• Ge föräldrar verktyg att förstå och bemöta sina barn
• Stärka de vuxna runt barnet i föräldraskapet
• Förbättra samspelet inom familjen
• Skapa nätverk mellan vuxna