Seniormottagningen

Stödsamtal

På Seniormottagningen arbetar kuratorer som du som senior kan träffa för enskilda stödsamtal under en kortare tid utifrån upplevd ensamhet. Anledningen till upplevd ensamhet och önskan om att få prata med en kurator kan variera. Till exempel så kan din livssituation ha förändrats då du kommit som ny till Linköping, förlorat betydelsefulla personer i din närhet, har en sviktande hälsa och/eller känner oro för framtiden. Vi hjälper även till med samhällsvägledning och social rådgivning. 

Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.

Sociala sammankomster

Seniormottagningen har sociala sammankomster för dig som är 65 år och äldre och känner dig ensam. Att delta i våra träffar är kostnadsfritt (om ej annat anges). Fika serveras till självkostnadspris.

AUGUSTI

Onsdag 27 augusti kl 13.30 promenad i Gamla Linköping och 14.00-15.30 fika på Dahlbergs café

Vi samlas utanför Dahlbergs café och promenerar ca 30 minuter tillsammans i lugn takt. Kl 14.00 fikar vi, var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Senast 26 augusti kl 15.00

Plats: Dahlbergs café, Gamla Linköping

SEPTEMBER

Torsdag 4 september kl 13.30-16.30 Minigolf i Vidingsjö

Vi samlas vid entrén till Vidingsjö minigolf & glass vid Vidingsjö motionscentrum, och spelar minigolf tillsammans. Var och en betalar för sitt eget spel. Kostnad 80 kr (ordinarie pris för pensionär 100 kr), och då får man spela obegränsat antal varv den dagen. Efter spel fikar vi, var och en köper sitt eget fika.

Anmälan: Senast 3 september kl 11.00. 

Plats: Samling framför ingången till Vidingsjö minigolf och glass

Måndag 8 september kl 11.00-12.00 Hälsopromenad 

Promenader kan bidra till bättre hjärthälsa, blodcirkulation, sömn, ökad rörlighet i leder m.m. Vi samlas utanför entrén till Galleria Filbyter, och går en lugn promenad under cirka en timme. Ta gärna med egen vattenflaska.

Anmälan: Ingen föranmälan till denna aktivitet

Plats: Samling framför Galleria Filbyter, Stora torget

Onsdag 10 september kl 12.30-20.00 Suicidpreventiva dagen 

Vi från Seniormottagningen finns på plats med ett utställningsbord mellan 13-17 i Mässtorget. Under dagen finns möjlighet att ta del av flertalet föreläsningar, författarsamtal m.m. Kvällen avslutas med en ljusmanifestation i Domkyrkan kl 19-20. 

Anmälan: Ingen föranmälan till denna dag

Plats: Linköpings huvudbibliotek, Östgötagatan 5

Lördag 13 september kl 13.00 Lunch på Brasserie Bouquet

Det finns ett bord bokat på Brasserie Bouquet. Ingen kurator från Seniormottagningen deltar vid detta tillfälle. Var och en betalar sin egen lunch. 

Anmälan: Anmälan senast 10 september kl 11.00

Plats: Restaurang Brasserie Bouquet, Tanneforsgatan 8

Torsdag 18 september kl 13.30-15.00 Tematräff syn och hörsel

Välkomna till en tematräff där vi pratar om syn och hörsel. Vid denna träff medverkar heminstruktör för syn och hörsel som kan komma med tips och råd. Fika för de som önskar, kostar 20 kronor och betalas kontant. Max 8 deltagare.

Anmälan: Senast 17 september kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Måndag 22 september kl 11.00-12.00 Hälsopromenad 

Promenader kan bidra till bättre hjärthälsa, blodcirkulation, sömn, ökad rörlighet i leder m.m. Vi samlas utanför entrén till Galleria Filbyter, och går en lugn promenad under cirka en timme. Ta gärna med egen vattenflaska.

Anmälan: Ingen föranmälan till denna aktivitet

Plats: Samling framför Galleria Filbyter, Stora torget


Torsdag 25 september kl 13.30-15.00 Sällskapsspel Hitster

Kom och spela musiksällskapsspelet “Hitster” med oss. Vi hjälps åt att tillsammans lista ut vilka årtionden olika låtar kommer från. Kanske kan även låtarna locka fram fina minnen eller sång/nynnande hos deltagarna. Fika för de som önskar, kostar 20 kronor och betalas kontant. Max 8 deltagare.

Anmälan: Senast 24 september kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Måndag 29 september kl 13.30 promenad följt av fika på Stadsmissionens café kl 14.00-15.30

Vi träffas vid Stadsmissionens café för en promenad och fikar sedan tillsammans. Var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Ingen föranmälan till denna aktivitet

Plats: Stadsmissionens café, Ågatan 3

Tisdag 30 september kl 09.00-12.00 Hälsodag med Friskis och svettis  

Välkomna till en Hälsodag med Friskis och svettis, Kognitionscentrum, Capio Vasastadens VC och Seniormottagningen. Dagen erbjuder föreläsningar om hjärnhälsa, mätning av blodtryck och blodsocker m.m. Vi från Seniormottagningen är på plats under hela aktiviteten.

Anmälan: Ingen föranmälan till denna aktivitet

Plats: Friskis och svettis, Kungsgatan 30

OKTOBER

Måndag 6 oktober kl 11.00-12.00

Hälsopromenad Promenader kan bidra till bättre hjärthälsa, blodcirkulation, sömn, ökad rörlighet i leder m.m. Vi samlas utanför entrén till Galleria Filbyter, och går en lugn promenad under cirka en timme. Ta gärna med egen vattenflaska.

Anmälan: Ingen föranmälan till denna aktivitet

Plats: Samling framför Galleria Filbyter, Stora torget

Onsdag 8 oktober kl 10.00-16.00 Seniordagen
Välkommen till en temadag för alla seniorer i Linköpings kommun, med föreläsare, musik, mingel. Årets tema är “Glädje på äldre dar”.Seniormottagningen finns på plats hela dagen. Fri entré, ingen anmälan behövs. Läs mer på; https://www.linkoping.se/omsorg-och-hjalp/seniordagen/

Anmälan: Ingen föranmälan till denna dag

Plats: Konsert och kongress, Konsistoriegatan 7

Fredag den 17 oktober kl 13.30-15.00 Samtalsträff Bakom åldersnojan

Varmt välkomna till en eftermiddag där vi pratar om åldrande och de blandade känslor som åldrande kan väcka. Fika för de som önskar, kostar 20 kronor och betalas kontant. Max 8 deltagare. 

Anmälan: Senast 16 oktober kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Lördag 18 oktober kl 13.00 Lunch på restaurang Ölstugan 

Det finns ett bord bokat på Ölstugan. Ingen kurator från Seniormottagningen deltar vid detta tillfälle. Var och en betalar sin egen lunch. 

Anmälan: Anmälan senast 15 oktober kl 11.00Plats: Restaurang Ölstugan, Klostergatan 19 E (fd restaurang Gula huset)

Måndag 20 oktober kl 11.00-12.00 Hälsopromenad 

Promenader kan bidra till bättre hjärthälsa, blodcirkulation, sömn, ökad rörlighet i leder m.m. Vi samlas utanför entrén till Galleria Filbyter, och går en lugn promenad under cirka en timme. Ta gärna med egen vattenflaska.

Anmälan: Ingen föranmälan till denna aktivitet

Plats: Samling framför Galleria Filbyter, Stora torget

Tisdag 28 oktober kl 13.30 promenad följt av fika på Melins café 14.00-15.30

Vi träffas utanför Melins café för en promenad och fikar sedan tillsammans. Var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Ingen föranmälan till denna aktivitet

Plats: Melins café, Repslagaregatan 19


OBS förändringar i schemat kan ske 

Samtalsgrupper 2025

Under våren 2025 erbjuder vi två olika former av slutna grupper där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. 

Alla samtalsgrupper leds av två kuratorer och träffarna sker i Seniormottagningens lokaler på Hertig Karlsgatan 5A eller på Hagdahlska huset - seniorcenter på Stora torget  med intervallet varannan vecka om inget annat anges. Att delta i en samtalsgrupp är kostnadsfritt. Fika serveras till självkostnadspris, kontant betalning på plats. Alla samtalsgrupper som Seniormottagningen anordnar startar då tillräckligt många har anmält intresse för att delta. 

Viktigt att veta: Man kan endast delta i en grupp i taget och bara gå i samma typ av samtalsgrupp en gång. Personer som ej tidigare deltagit i samtalsgrupp prioriteras vid start av ny grupp. 

Om man önskar delta i en grupp får man först träffa en kurator för ett enskilt samtal där vi tillsammans kommer fram till vilken grupp som passar bäst för dig.

Livet, åldrande och välbefinnande

En grupp där du ges möjlighet att tillsammans med andra seniorer reflektera och dela tankar om hur hur livet varit, hur det förändrats och hur man kan förhålla sig till olika livsomställningar. Vi kommer även samtala kring sådant som kan inspirera till ökad meningsfullhet och livsglädje nu och framåt.

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas vid sex tillfällen på en fast dag och tid varannan vecka och startar när minst sex har anmält sitt intresse.

Öppna kort - existentiella samtal

En existentiell samtalsgrupp som utgår från samtalsmodellen “Öppna kort”. Träffarna innehåller olika allmänmänskliga teman såsom bland annat lycka-lidande, ensamhet-tillhörighet, mening-tomhet. Vid varje tillfälle reflekterar vi kring ett ordpar utifrån tanke, känsla och handling. Där var och en får möjlighet att under en bestämd tidsram ge uttryck för vad man tycker, känner och vill eller inte vill. Reflektioner kring dessa teman är en viktig dimension för vår hälsa och vårt välmående. 

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas ca varannan vecka på en fast dag och tid vid sex tillfällen och startar när minst sex har anmält sitt intresse.

Efterlevandestöd

Efterlevandesamtal

Seniormottagningen erbjuder dig som har förlorat en närstående tre efterlevandesamtal. Här får du i lugn och ro berätta hur du mår samt dela tankar och känslor kring din sorg. Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.

Stödsamtal med kurator 

Du som vistas på korttidsboende har möjlighet att få enskilda stödsamtal med en kurator från Seniormottagningen. Anledningen till varför man önskar få prata med kurator när man är på korttidsboende kan variera. Det kan handla om att livssituationen har förändrats, att du känner oro för framtiden eller har något annat som tynger dig. Vi kan även ge samhällsvägledning. 

Önskar du samtal under vistelsen på korttidsboendet är du varmt välkommen att höra av dig till oss. Du kan också vända dig till personalen för att få hjälp med att boka en tid. Vi har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och vi besöker dig på korttidsboendet. 

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.