Seniormottagningen

Stödsamtal

På Seniormottagningen arbetar kuratorer som du som senior kan träffa för enskilda stödsamtal under en kortare tid utifrån upplevd ensamhet. Anledningen till upplevd ensamhet och önskan om att få prata med en kurator kan variera. Till exempel så kan din livssituation ha förändrats då du kommit som ny till Linköping, förlorat betydelsefulla personer i din närhet, har en sviktande hälsa och/eller känner oro för framtiden. Vi hjälper även till med samhällsvägledning och social rådgivning. 

Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.

Sociala sammankomster

Seniormottagningen har sociala sammankomster för dig som är 65 år och äldre och känner dig ensam.

Program för april 2024

Måndag 8 april kl 14.30 besök på Hagdahlska huset - Seniorcenter

Hagdahlska huset - Seniorcenter är en öppen central mötesplats för dig som är 65 år eller äldre. Det är öppet måndag till fredag kl.10.00-16.00.

Under våren 2024 kommer vi på Seniormottagningen anordna studiebesök på Hagdahlska seniorcenter en gång per månad. Vi från Seniormottagningen möter upp utanför Hagdahlska huset, Platensgatan 2. Personal på Hagdahlska seniorcenter tar emot och visar runt. Det finns möjlighet att köpa fika till självkostnadspris efter rundvandringen. Anmälan till Seniormottagningen, senast samma dag kl 12.00. 

Plats: Utanför Hagdahlska huset, Platensgatan 2

Tisdag 9 april kl 10.30-12.00 samtalsträff “Älskade dumburk” på Seniormottagningen

Välkommen till samtalsträff på Seniormottagningen där vi kommer se ett avsnitt från Svt:s programserie “Studio 65”, “Älskade dumburk”. Vi kommer att samtala efter programmet om TV:n och dess betydelse. 

Fika serveras för de som önskar. Kostnad 20 kr, kontant betalning. Anmälan görs senast dagen innan kl. 12.00. Max 10 deltagare.  

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 2

Måndag 15 april kl 13.30 studiebesök och kl 14.00-15.00 öppen samtalsträff på Träffpunkt Aktivitetshuset Blandaren

Träffpunkt Aktivitetshuset finns för dig som bor i Linköping och är 65 år eller äldre. Det är öppet måndag till fredag kl.8.30-15.30 (lunchstängt 11.30-12.30).

Under våren 2024 kommer vi på Seniormottagningen anordna studiebesök och öppen samtalsträff på Träffpunkt Aktivitetshuset Blandaren ca 1 gång/månad. 

Vi träffas utanför Träffpunkt Aktivitetshuset Blandaren, S:t Larsgatan 9D. Personal tar emot och visar runt. Efter rundvandringen erbjuder vi en öppen samtalsträff kring livsfrågor, åldrande, hälsa och välmående under cirka en timma. Man väljer om man vill delta på studiebesöket eller den öppna samtalsträffen eller båda två. Fika finns att köpa på deras café. 

Anmälan för att delta på studiebesöket till Seniormottagningen, senast samma dag kl 12.00. Ingen anmälan behövs för att delta i den öppna samtalsträffen. 

Plats och klockslag: Studiebesök: 13.30 utanför Aktivitetshuset Blandaren

Öppen samtalsträff: kl 14.00 inne på Aktivitetshuset Blandaren, S:t Larsgatan 9D

Tisdag 16 april kl 14.00-15.30 fika på Melins café

Seniormottagningen kommer fortsatt besöka olika caféer runt om i Linköping ca 1 gång/månad. Vi träffas på det utvalda caféet under ca 1,5 timma för trevlig samvaro där var och en betalar för sitt eget fika. Ingen anmälan behövs.

Plats: Repslagaregatan 19, Farbror Melins torg

Torsdag 18 april kl 13.30-15.30 samtalsträff/prova på tillfälle “Öppna kort - existentiella samtal”

Vi kommer ha ytterligare ett prova på tillfälle där vi träffas och reflekterar kring ett existentiellt ämne utifrån samtalsmodellen “Öppna kort”. Öppna kort består av olika ordpar som knyter an till klassiska och allmänmänskliga existentiella teman som är en viktig dimension för vår hälsa och vårt välmående.

Vi kommer vid detta tillfälle testa att använda ett ordpar och om man efter detta vill fortsätta delta i en existentiell samtalsgrupp är man välkommen att anmäla sig till en sluten grupp som kommer träffas vid sex tillfällen varannan vecka. Det går även bra att göra en intresseanmälan till samtalsgruppen även om man inte deltar på prova på tillfället. Samtalsgruppen startar när vi har minst 4 anmälningar. 

Fika kommer serveras för de som önskar. Kostnad 20 kr, kontant betalning. Anmälan görs senast måndagen den 12 april. Max 8 deltagare.

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 2

Måndag 22 april kl 14.00-15.30 öppen samtalsträff på Aspens träffpunkt  

Välkommen att tillsammans med Seniormottagningen och andra seniorer samtala i grupp kring livsfrågor, åldrande, hälsa och välmående. 

Vi förbereder ett samtalsämne som vi utgår ifrån vid träffen. Denna gång kommer vi prata om brott mot äldre. Kom gärna med förslag på tema till framtida samtalsträffar. Ingen anmälan behöver göras för att delta. 

Plats: Matsalen, Aspens trygghetsboende, Barfotegatan 1

Fredag 26 april kl 13.30-15.00 samtalsträff “Meningen med livet” på Seniormottagningen

Välkommen till samtalsträff på Seniormottagningen där vi kommer se ett avsnitt från Svt:s programserie “Studio 65” “Meningen med livet”. Efter programmet kommer vi att samtala om vad som är meningen i livet och vad som är meningsfullt i vardagen. Vi kommer även att reflektera kring att vara en del i en större helhet och vad som kan vara andligt. 

Fika serveras för de som önskar. Kostnad 20 kr, kontant betalning. Anmälan görs senast dagen innan kl. 12.00. Max 10 deltagare.  

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 2

Måndag 29 april kl 14.00-15.30 öppen samtalsträff på Östgötagatans träffpunkt

Välkommen att tillsammans med Seniormottagningen och andra seniorer samtala i grupp kring livsfrågor, åldrande, hälsa och välmående.

Vi förbereder ett samtalsämne som vi utgår ifrån vid träffen. Kom gärna med förslag på tema till framtida samtalsträffar. Ingen anmälan behöver göras för att delta.

Plats: Vardagsrummet, Östgötagatans trygghetsboende, Östgötagatan 51 B

Program för maj 2024

Fredag 3 maj kl 13.30 underhållningen med “Vildhavre” på Träffpunkt Aktivitetshuset Blandaren

Träffpunkt Aktivitetshuset finns för dig som bor i Linköping och är 65 år eller äldre. Det är öppet måndag till fredag kl.8.30-15.30 (lunchstängt 11.30-12.30).

Följ med oss på musikunderhållning. Vi träffas utanför Träffpunkt Aktivitetshuset Blandaren, S:t Larsgatan 9D kl 13.10 för en trevlig stunds musikunderhållning. Kostnad 20 kr. 

Om du vill gå tillsammans med oss från Seniormottagningen gör du en anmälan till Seniormottagningen senast den 30 april.

Plats och klockslag: 13.10 samlas vi utanför Aktivitetshuset Blandaren och 13.30 startar underhållningen 

Måndag 6 maj kl 14.30 besök på Hagdahlska huset - Seniorcenter

Hagdahlska huset - Seniorcenter är en öppen central mötesplats för dig som är 65 år eller äldre. Det är öppet måndag till fredag kl.10.00-16.00.

Under våren 2024 anordnar vi på Seniormottagningen studiebesök på Hagdahlska seniorcenter en gång per månad. Vi från Seniormottagningen möter upp utanför Hagdahlska huset, Platensgatan 2. Personal på Hagdahlska seniorcenter tar emot och visar runt. Det finns möjlighet att köpa fika till självkostnadspris efter rundvandringen. Anmälan till Seniormottagningen, senast samma dag kl 12.00. 

Plats: Utanför Hagdahlska huset, Platensgatan 2

Tisdag 7 maj kl 10.30-12.00 samtalsträff "Vänskap över generationsgränserna" på Seniormottagningen

Välkommen till samtalsträff på Seniormottagningen där vi kommer se ett avsnitt från Svt:s programserie “Studio 65”, "Vänskap över generationsgränserna". Vi kommer efter programmet att samtala om vänskap och hur det berikar att umgås med personer i olika åldrar. 

Fika serveras för de som önskar. Kostnad 20 kr, kontant betalning. Anmälan görs senast dagen innan kl. 12.00. Max 10 deltagare.  

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 2

Måndag 13 maj kl 13.30 studiebesök och kl 14.00-15.00 öppen samtalsträff på Träffpunkt Aktivitetshuset Blandaren

Träffpunkt Aktivitetshuset finns för dig som bor i Linköping och är 65 år eller äldre. Det är öppet måndag till fredag kl.8.30-15.30 (lunchstängt 11.30-12.30).

Under våren 2024 anordnar vi på Seniormottagningen studiebesök och öppna samtalsträffar på Träffpunkt Aktivitetshuset Blandaren ca 1 gång/månad. 

Vi träffas utanför Träffpunkt Aktivitetshuset Blandaren. Personal tar emot och visar runt. Efter rundvandringen erbjuder vi en öppen samtalsträff kring livsfrågor, åldrande, hälsa och välmående under cirka en timma. Man väljer om man vill delta på studiebesöket eller den öppna samtalsträffen eller båda två. Fika finns att köpa till självkostnadspris. 

Anmälan för att delta på studiebesöket till Seniormottagningen, senast samma dag kl 12.00. Ingen anmälan behövs för att delta i den öppna samtalsträffen. 

Plats och klockslag: Studiebesök: 13.30 utanför Aktivitetshuset Blandaren

Öppen samtalsträff: kl 14.00 inne på Aktivitetshuset Blandaren, S:t Larsgatan 9D

Onsdag 15 maj kl 13.30 boule i Trädgårdsföreningen med Hagdahlska huset - Seniorcenter

Hagdahlska huset - Seniorcenter är en öppen central mötesplats för dig som är 65 år eller äldre. Det är öppet måndag till fredag kl.10.00-16.00.

Kom och spela boule i Trädgårdsföreningen. Om du vill gå tillsammans med oss från Seniormottagningen möts vi vid fontänen i Trädgårdsföreningen kl 13.20. Boule-spelet pågår mellan 13.30 till ca 14.30. Man väljer själv om man vill delta eller titta på. 

Anmälan görs senast den 13 maj till Seniormottagningen om du vill gå tillsammans med oss från Seniormottagningen.

Plats: Utanför Hagdahlska huset, Platensgatan 2

Torsdag 16 maj kl 10.30-12.00 kropp i balans på Seniormottagningen

“Kropp i balans” handlar både om kropp och själ. Vi kommer att utföra enkla Qigong-inspirerade rörelser stående eller sittande. Vi avslutar med en avslappningsövning eller en mindfulnessövning (medveten närvaro). Efter aktiviteten äter vi en smörgås och dricker kaffe/te tillsammans, kostnad 20 kr, kontant betalning. 

Anmälan senast kl 12 dagen innan. Max 10 deltagare.

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 2

Måndag 20 maj kl 14.00-15.30 öppen samtalsträff på Aspens träffpunkt  

Välkommen att tillsammans med Seniormottagningen och andra seniorer samtala i grupp kring livsfrågor, åldrande, hälsa och välmående. 

Vi förbereder ett samtalsämne som vi utgår ifrån vid träffen. Denna gång kommer vi samtala kring kort med bilder och värdeord. Kom gärna med förslag på tema till framtida samtalsträffar. 

Ingen anmälan behöver göras för att delta. Fika serveras till självkostnadspris. 

Plats: Matsalen, Aspens trygghetsboende, Barfotegatan 1

Onsdag 22 maj kl 10.30-11.30 visning av gymmet på Aspens trygghetsboende 

Följ med oss från Seniormottagningen på en informationsträff på minigymmet på Aspens trygghetsboende. Det är gratis för seniorer att träna i gymmet och vi kommer vid detta tillfälle få en visning av gymmet av fritidsansvarig på Aspen. Vill du prova att träna så kom ombytt. 

Anmälan senast kl 12.00 dagen innan. 

Plats: Entrén Aspens trygghetsboende, Barfotegatan 1

Torsdag 23 maj kl 13.30-15.00 medveten närvaro i naturen på Ekbackens träffpunkt. 

Följ med ut och koppla av i naturen.

Vi möts kl 13.30 utanför Ekbackens träffpunkt, Kvinnebyvägen 2, och går till Bennys hörna/Jungfruberget där vi kommer ha en stunds medveten närvaro i naturen. Vi kommer använda oss av alla våra sinnen för att fokusera på det som finns i just denna stund. Seniormottagningen håller i aktiviteten. 

Att tänka på: Ha på er kläder och skor efter väder. Ta gärna med eget sittunderlag. Ekbackens träffpunkt ordnar fika till de som önskar, kostnad 20 kr. Ingen anmälan krävs. 

Plats: Ekbackens träffpunkt, Kvinnebygatan 2

Måndag 27 maj kl 14.00-15.30 öppen samtalsträff på Östgötagatans träffpunkt

Välkommen att tillsammans med Seniormottagningen och andra seniorer samtala i grupp kring livsfrågor, åldrande, hälsa och välmående.

Vi förbereder ett samtalsämne som vi utgår ifrån vid träffen. Kom gärna med förslag på tema till framtida samtalsträffar. Ingen anmälan behöver göras för att delta. Fika serveras till självkostnadspris. 

Plats: Vardagsrummet, Östgötagatans trygghetsboende, Östgötagatan 51 B

Tisdag 28 maj kl 14.00-15.30 fika på Dahlbergs café

Seniormottagningen kommer fortsatt besöka olika caféer runt om i Linköping ca 1 gång/månad. Vi träffas på det utvalda caféet under ca 1,5 timma för trevlig samvaro där var och en betalar för sitt eget fika. Ingen anmälan behövs.

Plats: Dahlbergs café, Gamla Linköping

Att delta i ovanstående träffar är kostnadsfritt, fika serveras till självkostnadspris.

Samtalsgrupper våren 2024

Under våren 2024 planerar vi att starta några olika former av slutna grupper där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. 

Alla samtalsgrupper på Seniormottagningen leds av två kuratorer och träffarna sker i Seniormottagningens lokaler på Hertig Karlsgatan 2 med intervallet varannan vecka om inget annat anges. Att delta i en samtalsgrupp är kostnadsfritt. Fika serveras till självkostnadspris, kontant betalning på plats. Alla samtalsgrupper som Seniormottagningen anordnar startar då tillräckligt många har anmält intresse för att delta. 

Viktigt att veta: Man kan endast delta i en grupp i taget och bara gå i samma typ av samtalsgrupp en gång. Personer som ej tidigare deltagit i samtalsgrupp prioriteras vid start av ny grupp. 

Om man önskar delta i en grupp får man först träffa en kurator för ett enskilt samtal där vi tillsammans kommer fram till vilken grupp som passar bäst för dig.

Livet, åldrande och välbefinnande

En grupp där du ges möjlighet att tillsammans med andra seniorer reflektera och dela tankar om hur hur livet varit, hur det förändrats och hur man kan förhålla sig till olika livsomställningar. Vi kommer även samtala kring sådant som kan inspirera till ökad meningsfullhet och livsglädje nu och framåt.

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas på onsdagseftermiddagar varannan vecka vid sex tillfällen och startar när minst sex har anmält sitt intresse.

Prata om livet med andra män

En grupp enbart för män. Vid träffarna kommer du att tillsammans med andra män få tillfälle att dela erfarenheter, samtala om och reflektera kring livet, hur det förändrats genom åren och vad som kan ge mening och ökad livsglädje nu och framåt. 

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas på torsdagseftermiddagar varannan vecka vid fem tillfällen och startar när minst fem har anmält sitt intresse.

Öppna kort - existentiella samtal

En existentiell samtalsgrupp som utgår från samtalsmodellen “Öppna kort”. Träffarna innehåller olika allmänmänskliga teman såsom bland annat lycka-lidande, ensamhet-tillhörighet, mening-tomhet. Reflektioner kring dessa teman är en viktig dimension för vår hälsa och vårt välmående.

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas varannan vecka på onsdags- eller tordagseftermiddagar vid sex tillfällen och startar när minst sex har anmält sitt intresse.

Samtalsgrupp för dig som förlorat din partner

Se flik Efterlevandestöd.

Välkommen att kontakta Seniormottagningen om du har några frågor eller vill göra en intresseanmälan

Efterlevandestöd

Efterlevandesamtal

Seniormottagningen erbjuder dig som har förlorat en närstående tre efterlevandesamtal. Här får du i lugn och ro berätta hur du mår samt dela tankar och känslor kring din sorg. Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.

Samtalsgrupp för dig som har förlorat din partner

Seniormottagningen erbjuder samtalsgrupp för dig som har förlorat din partner. I samtalsgruppen ges du möjlighet att tillsammans med andra seniorer dela tankar, funderingar och känslor. Hur mycket du vill berätta och på vilket sätt du vill dela egna erfarenheter väljer du själv.

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under en samtalsserie om fem tillfällen. Samtalsgruppen startar då minst fyra intresseanmälningar inkommit.

Välkommen att kontakta Seniormottagningen om du har några frågor eller vill göra en intresseanmälan.

Stödsamtal med kurator 

Du som vistas på korttidsboende har möjlighet att få enskilda stödsamtal med en kurator från Seniormottagningen. Anledningen till varför man önskar få prata med kurator när man är på korttidsboende kan variera. Det kan handla om att livssituationen har förändrats, att du känner oro för framtiden eller har något annat som tynger dig. Vi kan även ge samhällsvägledning. 

Önskar du samtal under vistelsen på korttidsboendet är du varmt välkommen att höra av dig till oss. Du kan också vända dig till personalen för att få hjälp med att boka en tid. Vi har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och vi besöker dig på korttidsboendet. 

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.

Här hittar du Seniormottagningens broschyrer och affischer som du kan skriva ut. 

OBS: Om du vill skriva ut affisch i A3 kommer du behöva ändra dina inställningar vid utskrivning. Gå ner till sökruta "skaländra" och välj "anpassat". Därefter anpassar du storleken så att det passar till A3-utskrift.

• Måndag 13:00-15:00
• Tisdag 9:00 - 11:00
• Onsdag 9:00 - 11:00
• Torsdag 9:00 - 11:00
• Fredag 9:00 - 11:00
• Observera, stängt röda dagar